Auch die 49. Auflage des Lembecker Galgenberglaufes fand wieder unter optimalen Laufbedingungen statt: angenehme Temperaturen, Sonnenschein, schöne und auf den längeren Strecken auch anspruchsvolle Waldlaufstrecke ...! Die LG Dorsten schickte 23 Teilnehmer an den Start der verschiedenen Läufe. Fortsetzung Langtext ... (Monz-Dietz)

Über mehr als 1.400 Teilnehmerinnen und Teilnehmer konnten sich die Veranstalter des Abendlaufes in Hamminkeln freuen. Viktoria Berse (W11) platzierte sich in dem 234 LäuferInnen starken Feld ganz vorne. Nach einer herausfordernden Startphase ... Fortsetzung Langtext (Monz-Dietz)

"Rund um das Schloss Wittringen" war das Motto des Sparkassenlaufes in Gladbeck. Pauline Karla wurde in der weiblichen U10 Dritte über 1,5 km in 6:42 Minuten - nur zwei, jeweils ein Jahr ältere Läuferinnen waren knapp vor Pauline!

Am zweiten Tag des Schnuppertrainings der LG Dorsten standen die Sprünge im Vordergrund: Hoch- und Weitsprung sowie eine Hinführung zum Dreisprung. Am Ende der Trainingsmaßnahme gelangen Tobias Glowacki (M14) und Finn Weinhardt (13) sogar knapp 10 Meter im Dreisprung. Am nächsteen Tag waren dann Langsprint und Mittelstrecke angesagt. Nach einem vielfältigen Aufwärmen (u.a. mit Hürdenkoordination für die späteren HindernisläuferInnen ...) wurden dann zunächst 300 m gesprintet. Der 14jährige Tobias Glowacki überzeigte mit einer 45iger Zeit. Fortsetzung Langtext ...

Der erste Tag des "Schnuppertrainings" der LG Dorsten stand zwar witterungsmäßig nicht unter dem besten Stern - aber trotz leichten Nieselregens gab es zufriedene Gescuhter ... und Pokale für gute Leistungen. Der erste Tag dieser Maßnahme stand uner dem Motto "Sprint". Schnelligkeits betonte Spiele, Hürden- und Staffelläufe standen auf dem Trainingsmenue. In den nächsten Tage folgen dann Schwerpunkte zum Springen, ausdauernden Laufen und Werfen.