Volksbank Lembeck-Rhade eG
SV Delphin Dorsten e.V.

Delphine beim Kurz und Mittelstrecken Meeting in Recklinghausen

Delphine beenden ihr Trainingslager mit Wettkampf in Recklinghausen: Vom 18.10.2010 bis zum 22.10.2010 waren 11 Delphine im Trainingslager und am 23.10.2010 um 8.00 Uhr waren sie im Hallenbad, an der Herner Straße 160, in Recklinghausen schon wieder im Wasser. Das „1. Recklinghäuser Kurz u. Mittelstrecken Meeting Internationales Schwimmfest“ war der Abschluss des Trainingslagers in Übach Palenberg...
Das Meldeergebnis zeigte, dass das Teilnehmerfeld sehr stark ist, da viele große Schwimmgemeinschaften und einige Schwimmervereine aus Holland teilnahmen. Die Trainer waren natürlich gespannt, wie die Schwimmer sich in diesem starken Teilnehmerfeld direkt nach dem Trainingslager behaupten können. Am Start waren Marvin Baumeister, Lisa und Robin Ehlert, Senem Görken, Jan-Philipp Imiolczyk, Rebecca, Richard und Roman Stewing, Lennox Uklan, Daniel Wahlers und Hannah Wilke. Alle mussten 400m und 200m Freistil, 100m Lagen und 100m Rücken schwimmen, fünf ‚Schwimmer 200m Brust und zwei die 200m Schmetterling. Diejenigen, die bei 200m Brust nicht am Start waren, schwammen die 50m Delphin und 50m Rücken, doch unsere beiden jüngsten Hannah Wilke und Roman Stewing schwammen nur die 50m Rücken. Also stand allen ein harter Wettkampftag bevor und vielleicht steckt das Trainingslager noch in den Knochen – oder? – Unsere Kampfrichter Michael Baumeister, Reinhard Joormann und Linda Uklan mussten sich auf einen langen und sehr warmen Tag im Recklinghäuser Hallenbad einstellen und absolvierten ihren Einsatz wieder vorbildlich. Die Jahrgänge 2002 bis 1995 wurden jahrgangsweise gewertet und ab 1994 galt die offene Wertung. Der jüngste Delphin Roman Stewing, Jg. 2000, musste als erster unserer Mannschaft an den Start, er beendete die 400m Freistil mit neuer persönlicher Bestzeit, und zwar in 6:31,81 Minuten, eine Steigerung von 27 sec., dafür erhielt er die Goldmedaille, dies gelang ihm auch bei den 200m Freistil in 2:59,36 Minuten, hier verbesserte er sich um 16 sec, und erhielt auch hier eine Goldmedaille. In 100m Rücken (1:42,34 min, 6 sec.) und 100m Lagen (1:39,89 min, 3 sec.) wurde er knapp 4ter jeweils mit neuen Bestzeiten. Bei den 50m Rücken (47,80 sec) konnte er seine kürzlich aufgestellte Bestzeit bestätigen und wurde 5ter. Hannah Wilke, Jg. 1999, hat ihre 400m Freistilzeit um 46 sec. verbessert und zwar auf 6:46,26 Minuten, mit dieser Zeit belegte sie einen undankbaren aber guten 4. Platz, 200m Freistil schwamm sie in 3:15,35 Minuten, um 14 sec schneller, damit wurde sie 8te, 100m Rücken (1:42,59 min, 7 sec) wurde sie 7te, 100m Lagen (1:41,06 min, 1 sec) und 50m Rücken (46,04 sec) konnte sie als 6te ihres Jahrganges mit Bestzeiten beenden. Hannah hat alle Wettkämpfe mutig geschwommen, besonders auf der 400m und 200m Strecke hat sie gezeigt, dass sie Stehvermögen hat. Senem Görken, Jg. 1996, hat längere Zeit mit dem Training ausgesetzt, dann vor einigen Wochen mit dem Training wieder begonnen und sofort am Trainingslager teilgenommen. Sie war sehr aufgeregt, denn nach fast einem Jahr Wettkampfpause ging es sofort mit 400m Freistil los. Hier war sie übermotiviert und ist das Rennen zu schnell angegangen, denn die letzten 100m kosteten zuviel Kraft, in der Zeit von 6:21,36 Minuten schlug sie dann an, sie erreichte den 8ten Platz. Nach einer kurzen Besprechung, wie sie die anderen Rennen angehen sollte, kamen nur noch persönliche Bestzeiten heraus, und zwar 100m Lagen in 1:27,42 min, (13.) 3 sec. schneller, 200m Freistil in 2:49,56 min (13.) um 19 sec. verbessert, 100m Rücken in 1:28,54 min, (8.) gleich 3 sec, 50m Rücken in 41,82 sec, (9.) konnte sie ihre Zeit bestätigen und 50m Schmetterling in 39,42 sec, (8.), eine Verbesserung um 3 sec. Die Trainer lobten sie. Richard Stewing, Jg. 1997, auf diesem Wettkampf konnte er seine geliebten 400m und 200m Strecken schwimmen. Die 400m Freistil in 5:11,82 min (6.), er unterbot seine alte Zeit mit mehr als 20 sec, es folgte eine Strecke die er im Wettkampf noch nie geschwommen ist, die 200m Brust in 3:17,57 (5. Platz), hier bestätigte sich die Aussage seines Trainers, Dieter Birkemeyer, „Du bist ein Brustschwimmer, auch wenn Du das noch nicht weißt.“ Es folgten 100m Lagen in 1:19,92 (9.) zwar keine neue Bestzeit, aber eine Bestätigung der erst kürzlich aufgestellten Zeit, die 200m Freistil schwamm er dann in 2:22,82 min (7.), hier 10 sec. schneller und die 100m Rücken in 1:21,76 min. (9.), 4 sec. schneller. Als das Lob von den Trainern kam, da sagte er nur, „ja, ganz ok.“ Lennox Uklan, Jg. 1997, war hoch motiviert und ging die 400m Freistil sehr mutig an, dafür wurde er belohnt und schlug in 5:25,66 min. 26 sec schneller (9.) an. Da er nicht unbedingt ein Brustschwimmer ist, aber Rücken und Schmetterling hervorragend beherrscht, schwamm er die 50m Rücken in 34,78 sec (6.), 2 sec besser, die 50m Schmetterling in 34,07 sec, 1 sec schneller, dies war der undankbare 4. Platz. Die 100m Lagen beendete er in 1:17,48 min (7), um 5 sec hat er sich verbessert , 200m Freistil in 2:33,70 min, (9.) hier wurde die Zeit bestätigt und dann die 100m Rücken in 1:16,26 min, (7.), hier hat er sich um 2 sec verbessert. Marvin Baumeister, Jg. 1996, schwimmt gerne lange Strecken, er schwimmt auch Freistil doch seine Lieblingsstrecken sind Schmetterling und Brust und dies konnte und durfte er in Recklinghausen schwimmen. Doch wie alle fing es mit 400m Freistil an in 5:36,16 min (7.) eine Verbesserung um 10 sec. Der starke Einsatz hat sich leider bei den 200m Brust bemerkbar gemacht, hier konnte seine Zeit bestätigen, 3:20,77 min, (6.) aber leider nicht verbessern, doch die 100m Lagen waren 2 sec. besser und zwar in 1:24,03 min (9.). Nach der Mittagspause kamen die 200m Freistil in 2:37,82 min (11.) um 6 sec. verbessert und zum Schluss kamen die 200m Schmetterling, hier hat er seine Zeit um 7 sec. unterboten und schlug mit 3:18,61 min an, hierfür wurde er mit der Bronzemedaille belohnt. Jan-Philipp Imiolczyk, Jg. 1996, hat schon lange keine 400m Freistil im Wettkampf geschwommen, hatte auch etwas Respekt vor dieser Strecke. Die ersten 100m ist er einfach zu schnell angegangen, dann hat er zurück geschraubt, weil er nicht einschätzen konnte wie viel Kraft er noch hat, so schlug er in 6:03,80 min (8.) an und war natürlich enttäuscht, doch er wurde wieder aufgebaut, denn solche Dinge können immer passieren, beim nächsten Rennen sieht es schon anders aus. Die 200m Brust in 3:27,36 min (7.), Verbesserung 8 sec, 100m Lagen in 1:24,03 min (10.), um 3 sec. verbessert. Die 200m Freistil beendete er in 2:44,42 min und damit 4 sec schneller (12.), bei den 100m Rücken konnte er seine Zeit bestätigen in 1:27,20 min (7.) Robin Ehlert, Jg. 1995, kann leider nur 1-2mal in der Woche am Schwimmtraining teilnehmen und genoss natürlich das Traininglager sehr. Dies machte sich mit einer Verbesserung von 10 sec bei 400m Freistil in 5:37,00 min (10.) bemerkbar, sowie eine Silbermedaille in 200m Brust (3:20,01 min) mit einer Verbesserung um 4 sec. In 100m Lagen (1:24,57 min, 6.) und 100m Rücken (1:29,65 min, 9.) konnte er seine Zeiten bestätigen, in 200m Freistil verbesserte er sich um 1sec. (2:39,46 min, 13.) Rebecca Stewing, Jg. 1994, ging hoch motiviert in den Wettkampf und 400m Freistil schwamm sie in der Zeit von 5:46,20 min (8.), eine Verbesserung von 9 sec. Auf ihren Lieblingsstrecken, den 50m Rücken (39,70 sec, 8.) und den 50m Schmetterling (38,76 sec, 12.) konnte sie ihre Zeiten bestätigen. Vor der Pause kamen noch die 100m Lagen (1:24,34 min, 7.) verbessert um 1 sec. In der Pause noch einmal Kräfte sammeln und jetzt 200m Freistil in 2:43,46 min schwimmen, eine Verbesserung um 6 sec. (8.). Bei den 100m Rücken wurde die Zeit (1:30,54 min, 5.) bestätigt. Kurz danach schwamm sie noch 200m Schmetterling in 3:37,86 min (6.) und dies zum ersten Mal im Wettkampf. Lisa Ehlert, Jg 1993, kann leider, wie ihr Bruder, auch nur einmal in der Woche am Schwimmtraining teilnehmen, doch durch das Trainingslager hat sie diesen Wettkampf gut gemeistert. Die 400m Freistil (6:29,29 min, 9.), 50m Rücken (47,20 sec, 9.) und 100m Lagen (1:36,93 min, 8) konnte sie ihre Zeiten bestätigen. Die 200m Freistil (3:03,90 min, 9.) um 1 sec verbessern und die 100m Rücken (1:38,39 min, 7) um 2 sec verbessern. Daniel Wahlers, Jg. 1993, unser erfahrener Schwimmer hatte in Recklinghausen große Konkurrenz, und die Podestplätze waren leider nicht zu erreichen. Doch für uns standen die Zeiten im Vordergrund und unsere Erwartungen hat er erfüllt. Die 400m Freistil in 5:01,70 min (11.) um 7 sec schneller, 200m Brust in 2:51,24 min (11.) eine Steigerung um 13 sec. Die 100m Lagen in 1:11,79 min (12.), 1 sec verbessert, 200m Freistil in 2:18,60 min (19.), 1 sec schneller und 100m Rücken in 1:13,42 (12.) min konnte er die Zeit bestätigen. Der letzte Wettkampf des Tages war die 4 x 50 m Lagen Staffel männlich, hier schwammen Lennox Uklan (Rücken, 33,09 sec), Marvin Baumeister (Brust 42,99 sec), Jan-Philipp Imiolczyk (Schmetterling 39,66 sec) und Richard Stewing (Freistil 30,56 sec) und holten sich in der Zeit von 2:26,20 die Silbermedaille. Die Trainer sind mit den Leistungen der Schwimmerinnen und Schwimmer mehr als zufrieden. Die Arbeit im Trainingslager hat sich jetzt schon ausgezahlt und wird im normalen Training weiter aufgebaut. Auch ich möchte Euch alle loben und ich bin stolz auf euch, wie ihr diesen Wettkampf absolviert habt, „Hut ab“. Ich habe Euch diesen Tag gerne betreut. Der nächste Wettkampf steht bereits vor der Tür, am 06. November heißt es, die Delphine sind in Haltern. Bis dann Eure Griseldis
01.11.2010

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